R.kATANA

موقع رابطة قطنا
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 طرق لجعل حياتك افضل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خالد أبو مر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 669
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: طرق لجعل حياتك افضل   الأحد يونيو 28, 2009 9:21 pm

39طريقة لجعل حياتك افضل
=======================

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
$@¥£
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2826
العمر : 24
الموقع : في
تاريخ التسجيل : 23/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الإثنين يونيو 29, 2009 7:02 am

اخي خالد

هدول اكيد شغالين


مشكور كتير عالموضوع
وهو مفيد بس مو الي
لاني اذا مانمت 14 ساعة باليوم ما برتاح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خالد أبو مر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 669
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الإثنين يونيو 29, 2009 4:55 pm

ولله بدك تغير هالحالة مشان بالمستقبل ((بالبكلوريا))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
THE HOPE SURF
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 3664
العمر : 26
الموقع : www.mercedes4arab.com
تاريخ التسجيل : 24/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الإثنين يونيو 29, 2009 8:00 pm

والله حتى انا 14 ساعة يعني بتحسسني بشوية راحة

ومشكور خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.rkatana.ahlamontada.com
لمى
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

عدد الرسائل : 1555
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 29/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الثلاثاء يونيو 30, 2009 4:07 am

كتير حلوين مشكور خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خالد أبو مر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 669
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الثلاثاء يونيو 30, 2009 3:33 pm

اهلين بالجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
يامن
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر عدد الرسائل : 2268
العمر : 24
الموقع : في قلب حبيبتي
تاريخ التسجيل : 14/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الثلاثاء يونيو 30, 2009 3:57 pm

مشكور خالد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خالد أبو مر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 669
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الثلاثاء يونيو 30, 2009 4:00 pm

اهلين يامن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نور بركات
عضو جديد
عضو جديد
avatar

انثى عدد الرسائل : 107
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 30/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   الأربعاء يوليو 01, 2009 10:43 am

عنجد كتير حلوين ومفيدين بس بدك مين يطبقون بس كتتتتيييييررررر مشششككككور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خالد أبو مر
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد الرسائل : 669
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 31/05/2008

مُساهمةموضوع: رد: طرق لجعل حياتك افضل   السبت يوليو 04, 2009 5:16 am

شكرا عمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طرق لجعل حياتك افضل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
R.kATANA :: لوحة المنتديات :: المنتدى العام-
انتقل الى: